Иногда внутри шепчет: «это точно не я». Тень — это часть нас, которая просит внимания ...
Иногда внутри шепчет: «это точно не я». Тень — это часть нас, которая просит внимания и любви. Она формируется из подавленных эмоций, желаний и травм, которые не нашли безопасного выхода. Разглядеть её — значит дать себе больше тепла и свободы. Для меня Тень — это внутренняя боль, которую часто хочется спрятать. Она не враг. Когда мы учимся видеть и принимать её, у нас появляется ресурс для жизни: меньше конфликтов, больше тепла к себе и другим, больше энергии идти вперёд. Ваше мнение? Готовы начать путь к своей тени вместе? Поделитесь, какие эмоции вызывают у вас сильную реакцию, и что назвали своей тенью. Канал Телеграмм - https://t.me/veraterap
59 просмотров