Уже традиционно я делюсь своим
Уже традиционно я делюсь своим МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Понедельник • Завтрак: лепешки с сыром • Обед/Ужин: рулетики из индейки и чечевица, салат со свеклой Вторник • Завтрак: яичница • Обед/Ужин: паста с креветками Среда • Завтрак: бутерброды с намазкой из тунца • Обед/Ужин: тушёная говядина, пюре картофельное, салат с капустой Четверг • Завтрак: ленивый хачапури • Обед/Ужин: рыба, рис. Пятница • Завтрак: жареные яйца • Обед/Ужин: запечённые куриные голени с картофелем и морковью Суббота • Завтрак: запеканка из лаваша • Обед/Ужин: фрикадельки и гречка, винегрет Воскресенье • Завтрак: блинны • Обед/Ужин: запеканка с курицей и брокколи Вам полезно, актуально? Маякните! ПС: на фото наш сегодняшний ужин😋. Это рулетики из заморозки (выше рассказывала) и чечевица.