К Новому Рождению Богдана 15.09 в 10 мск
К Новому Рождению Богдана 15.09 в 10 мск Купить на алтарь: Молоко Мед Яблоки Сладости Игрушку мягкую Подготовиться: Распечатать фото Богдана Купить тетрадь для занятий Листочки для писем Прийти в Святом состоянии Духа Не раздражаться, не обижаться, не истерить, не нападать, не агрессировать всю неделю Прийти с выполненным дз: 100 позитивных качеств (черт характера), достижений и поступков отца Богдана нумерованным списком сделать в трех формах: письменно, печатно, аудио Выполнять технику безопасности каждый день: 1. Душ с головой 2 раза в день 2. Диван (бить руками и ногами) 1 раз в день 3. Квадратное дыхание перед сном. 7 циклов по 4 счета (вдох, задержка, выдох, задержка) 4. Печальный смайлик (выгружать все негативные эмоции и сжигать)