Юлия Кильтина ✨ Доктор о разном
Наука
Врач-терапевт в психиатрическом интернате, писатель, девочка с лобзиком, неисправимый оптимист. Здесь наука без занудства, медицина без паники и жизнь во всех её проявлениях❤️
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Наука
Врач-терапевт в психиатрическом интернате, писатель, девочка с лобзиком, неисправимый оптимист. Здесь наука без занудства, медицина без паники и жизнь во всех её проявлениях❤️
«Пишите, Шура, в них золото!» #всёподелу #нейроподсказка ... могли бы мы перефразировать известное выражение, говоря о письме как способе поддержать разум. И не соврали бы, вот только само по себе переписывание текстов от руки работает слабо. Но при этом вовсе не обязательно быть Пушкиным или Толстым, то есть иметь литературный талант, чтобы выбрать подходящую вам тренировку) Достаточно прочитать этот пост) Итак, письмо бывает разное. Конечно, даже простое письмо от руки тоже полезно, но можно лучше)) И для этого существует фрирайтинг (если по-русски, то «свободное письмо»). 🌱Классический вариант – когда вы ставите таймер на 5-20 минут, берете тетрадь и пишете вообще все, что придет в голову. Да, можно хаотично, глупости, и даже «нафига я вообще сейчас это пишу») Разум все равно пер…
Читать целикомЕду я, значит, сейчас на работу, вижу далеко впереди на нашей лесной дороге препятствие какое-то. Думаю, надо же как странно дерево упало. И тут "дерево" поднимается и лениво, вразвалочку упрыгивает на обочину. И сидит там в кустах))) Короче, понедельничного зайца вам в ленту. Для отличного настроения и хорошей рабочей недели 😁
Ркн заблокировал весну и у нас🙈 Пытаюсь включить весниэн с помощью горячего кофе в весенней кружке, вдруг получится 😁
Временный пост: в этом великолепном исчадии программистской мысли капец сложно нормально сделать комментарии. Пробую еще раз🙈 И вы тоже попробуйте 🙈
Ааааа Это идеально! Принять и осуществить решение, пока машина греется к выезду - есть теперь такой опыт в копилке фактов😁😁😁
Пятничные #смешнявки к утреннему кофе поданы, прошу любить и жаловать, а также можно делиться ими с близкими и приносить в комментарии свои сохраненки) В Максе не уверена, что в комментариях можно картинки, еще не пробовала. Но не оставлять же здешних жителей без смешнявок🫠
#уход интересные штучки такие вот несу вам показать - многоразовая пеленка, которую можно использовать как подложку на постель, или как средство перемещения с удобными ручками. Стирается в машинке
Вот столько прожил в нашем интернате один из наших людей. Ушел из жизни сегодня, в 75 лет. А всего в системе социальной защиты он прожил все свои дни до единого - отказник из роддома в дом малютки (в СССР это, возможно, называлось иначе, но смысл ясен). А потом по разным ПНИ кочевал. Но, кстати, был всегда доброжелательным и улыбчивым - дитятко как оно есть. Мир пухом.
Доброе кошковое вам от Ларисы, у которой к зиме кость стала пушистая, но никаких проблем с самооценкой в связи с этим нет😁
С чистого листа #всёподелу Самое то в понедельник почитать про то, как мы любим начинать все с понедельника, решила я. Поэтому вот, читайте) Тем более что многие из нас действительно любят установить символический "старт" для чего-то важного. На диету с понедельника, бросить курить с нового года - у каждого же было подобное, да?) Там, в светлом будущем, мы всегда идеально стройные, здоровые, успешные - но это там, не сегодня, потому что до "того" понедельника еще несколько дней. А значит, можно заесть сигарету пирожным (курение вредит вашему здоровью, пирожные лучше себя ведут, но если не перебарщивать))) и лечь полежать с сериалом. Готовясь к старту в светлое. Потом наступает "тот понедельник", и мы, исполненные сияющих надежд, даже какое-то время любуемся собой молодечиком. Бегаем в …
Читать целиком