Отчетик за 19.05.26.
Отчетик за 19.05.26. Завтрак 10.00 - лепешка роти с сыром и творогом, кофе, витаминки и алоэ (до этого, натощак калаген); Обед 15.00 - омлет с помидорами и зеленью, кофе; Ужин в 19.30 - йогурт натуральный. Активный день, и прогулка, и отмытый и убранный балкон, рассаду часть перевезла на ночевку, посмотрим как пройдет. Когда солнечные денечки, аж настроение замечательное! И хочется двигаться! День второй в режиме, полет хороший🤗 Кстати утром разгоняю лимфу и делаю упражнения с палкой (раньше с полотенцем делала) для стоп и спины.
43 просмотров