🌸Каждая девочка- будущая женщина. И красота начинается с того, как она чувствует свое ...
🌸Каждая девочка- будущая женщина. И красота начинается с того, как она чувствует свое тело🌸 Много лет я работаю с детьми и вижу одно и тоже: девочки, которые приходят меняются. Не сразу, но меняются. Сначала они приходят застенчивые, сутуляться, бояться зеркала. Через полгода - расправленные плечи, прямая спина, они смотрят на себя в зеркало и улыбаются, они знают, что красивы. 💯😊 ❓Почему восточные танцы? ‼️Потому, что восточные танцы один из самых древних и бережных способов развития женского тела. Это про: 💫 здоровье и естественность. 💫 самый женственный и универсальный вид танца 💫отсутствие жестких требований к растяжке, росту, весу, форме тела. Здесь любая девочка, с любым телосложением может танцевать и быть красивой. ❗Как это работает в каждом возрасте: 🧚♀️5-10 лет "Маленькая принцесса" В этом возрасте тело только формируется и главное - не навредить. Мы играем, двигаемся, знакомимся с музыкой. Девочка учится: 💫держать спинку прямо (укрепление мышц спины и пресса) - привычка, которая останется на всю жизнь; 💫двигаться плавно и красиво; 💫чувство ритма, работа с платком, веером,...-а это развитие мозга и координации, образного мышления; 💫 не бояться быть в центре внимания; 💫раскрытие грудного отдела и плеч; 💫развитие пластики рук и корпуса - то, что делает движения женскими; 💫подготовка к выступлениям. 💃11-17 лет "Цветущая грация". Самый важный возраст для женского здоровья. Тело меняется, и восточный танец становиться не просто хобби, а настоящей заботой о себе: 💫мягкая работа бедрами и тазом улучшает кровообращение в малом тазу- правильное формирование, естественная профилактика гинекологических проблем, девочки, которые занимаются с детства, реже имеют проблемы с осанкой, циклом, болями в пояснице; 💫снятие зажимов в теле; 💫формирование позитивного отношения к своему телу -возраст, когда многие девочки начинают его стесняться и критиковать ; 💫развитие женственности и грации - не через подражание взрослым, а через естественные движения телом. Девочка видит в зеркале красивые движения- и учится принимать и любить себя. Это основа здоровой самооценки; 💫эмоциональный выход- снижает тревожность и помогает справляться с подростковыми перепадами настроения. ‼️И это еще не все + ❓Почему не балет, не гимнастика, не спорт? Восточный танец- единственный вид движения, который развивает тело девочки как женское, без насилия над суставами и связками, улучшается общая физическая подготовка, включаются те мышцы тела, которые другие виды спорта почти не затрагивают, комфортная нагрузка, разминка и растяжка все с учетом детской физиологии. 🗂️ Возраст с 5-17 лет Групповые и индивидуальные занятия 📌Занятия проводит сертифицированный хореограф по восточным танцам (+психолого-педагогическое образование) Дземги Советская, 9, 1 этаж Город- Красноармейская 18/2, второй этаж 📞89990858058 согласовнно с админом