Я, нашла такую информацию интересную и решала с вами поделиться, не знаю на счёт будете...
Я, нашла такую информацию интересную и решала с вами поделиться, не знаю на счёт будете ли вы плоскать рот солёной водой, но зубы точно начнёте чисть перед завтраком. стакан воды 💧 по утрам может нанести вред вашему кишечнику? Если ваше утро 🌅 начинается со стакана воды, то вы, возможно, отравляете свой организм. Пока вы спите 😴, выработка слюны 💧 прекращается, и во рту образуется идеальная среда для размножения бактерий 🦠. За ночь 🌙 на языке и зубах может скапливаться до 100 миллионов токсичных бактерий 🦠. Когда вы просыпаетесь и сразу пьёте воду, все эти бактерии попадают в желудочно-кишечный тракт. Это может привести к нарушению микрофлоры, хронической усталости, туманности в голове и скрытым воспалениям. Вы сами создаёте для себя источник инфекции каждое утро. Как избежать этого: 1. Налейте немного тёплой воды 💧 в чашку. 2. Добавьте чайную ложку натуральной соли 🧂. 3. Тщательно прополощите рот в течение 30 секунд. 4. Выплюньте воду. Это работает на основе законов физики: соль через процесс осмоса разрушает стенки бактерий 🦠 и полностью стерилизует среду во рту. Только после этого можно пить утреннюю воду без риска для здоровья.