Как выйти в плюс после отношений с нарциссом
Как выйти в плюс после отношений с нарциссом Возможно вам покажется это не реальным, если недавно произошла утилизация нарциссом и вы не просто на нуле. У вас состояние в минусе... Вас словно выпили через трубочку. Всю вашу кровь и энергию. Но если прикладывать усилия, то можно пережить свой негативный опыт так, чтоб он даже послужил вам во благо. Это конечно не в коем случае не должно вызвать благодарности к нарциссу. Это уважение к самой себе за силу воли. Сейчас у вас есть множество информации о психологии. Вы можете проработать свои детские травмы, установить личные границы, поработать над самооценкой. А негативный опыт обратить в творчество. Написать небольшой рассказ или даже роман. Вы можете завести свой канал и оповещать людей о проблеме нарциссизма. Вы можете даже стать психологом, когда вос становитесь и будете в ресурсе, помогать жертвам абьюза. Я говорю это из личного опыта. Потому что сама вышла в плюс, прикладывая усилия и работая над собой. Мы с клиентами не застреваем на нарциссах, а делаем новые планы на жизнь, учимся заново мечтать, ставить цели и достигать их. У вас тоже это все получится. Я верю в каждого из вас. Этот опыт может быть очень болезненным, и я с уважением отношусь к каждому, кто решает обратиться за помощью. В своей практике я использую различные методы, включая метафорические карты. Они помогают глубже осознать свои чувства и переживания, а также увидеть ситуацию с новой стороны. Кроме того, я включаю в работу православный взгляд на душу. Это помогает найти внутренние источники силы и поддержки, углубляя понимание себя и своих ценностей. Мой метод - это не просто работа, это совместный путь, который мы проходим вместе. Я стремлюсь создать пространство для открытого и честного общения, где каждый может найти поддержку и понимание. Если вас интересует эта тема и вы хотите узнать больше о моем подходе, я всегда открыта к диалогу. С уважением, Евгения Саженцева, психолог и теолог, +79126073452