«Я ПРОСТО ЛЕНИВЫЙ» — ИЛИ ЗА ЭТИМ СТРАХ НЕ УСПЕТЬ? 🧠😬💭 — 31 августа 2026 г. в 14:01:01.131
«Я ПРОСТО ЛЕНИВЫЙ» — ИЛИ ЗА ЭТИМ СТРАХ НЕ УСПЕТЬ? 🧠😬💭 Вечер. Сын сидит за столом, перед ним пустой лист. Через час — ничего не изменилось. — Ты чего?— Думаю.— Так ты уже два часа «думаешь»… Он вздыхает: «Не хочу сегодня..., завтра сделаю». А это правда лень? Или что-то другое? 🤔 Как отличить лень от самосаботажа? Если лень — подросток сделает дело при интересе или награде. Если самосаботаж — он тянет, потому что боится провала. Ему страшно доказать себе: «Я неспособный». Пример. Сын готовился к конкурсу по истории. Каждый день находил причину отложить. Накануне сидел до ночи. Я спросила: — Ты боишься, что не получится?— Если не выучу — скажу, что не успел. А если выучу и проиграю — значит, я дурак. Вот это самосаботаж. Не лень, а страх за самооценку. 📉 Что может помочь? Спросить без осуждения: «Ты тянешь, потому что страшно, что не выйдет? Такое бывает. Давай подумаем, как можно сделать иначе». 🫶 Это снижает тревогу и даёт шанс начать. А как у вас? 👇 🙄 — Подросток: «Откладываю, потому что боюсь не справиться» 👍️ — Родитель: «Вижу такое, но не всегда отличаю от лени» Показалось полезным, ставь❤️ Подпишись 👇