⏰ ТЕСТОВАЯ НЕДЕЛЯ: — 9 июля 2026 г. в 01:19:00.276
⏰ ТЕСТОВАЯ НЕДЕЛЯ: ПРИ ЗАПОРЕ ЗАВТРАК (во время еды): ПИК (природный инулиновый концентрат)— 1 кофейная ложка порошка (развести в стакане теплой воды и выпить перед едой). Органический магний — 2 капсулы. Эльбифид — 1 капсула. ОБЕД: Отдыхаем, ничего принимать не нужно. УЖИН (во время еды): Органический магний — еще 1 капсула. НА НОЧЬ (за 1 час до сна): Фиточай № 1 — 1 стакан (заварить 1 фильтр-пакет на 15 минут). ⚠️ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО НЕДЕЛИ: Пить чистую теплую воду в течение дня! (минимум 1,5–2 литра). Без воды схема не сработает.
116 просмотров