Продолжая тему из поста 18 октября, о вениках для бани. Заготовил пихтовых веточек. А в...
Продолжая тему из поста 18 октября, о вениках для бани. Заготовил пихтовых веточек. А вот и пост о пользе пихты в качестве веника для бани. Пихтовый веник — это не просто банная принадлежность, а мощный природный «ингалятор» и массажёр. Его главная ценность — в фитонцидах и эфирных маслах, которые выделяются под воздействием тепла. Парение с ним помогает облегчить дыхание, раскрыть грудную клетку и благотворно влияет на дыхательную систему после простуд . Кроме того, он отлично расслабляет нервную систему, снимает мышечное напряжение и улучшает кровообращение . Важно помнить: пихта — хвойная, поэтому жарить её в кипятке не стоит, а при высокой температуре в парной (выше 60°C) хвоя может выделять липкую смолу . Противопоказания стандартные: гипертония, аллергия на хвою, открытые раны