Как сделать каждый прием пищи полезнее и взять от него максимум?
Как сделать каждый прием пищи полезнее и взять от него максимум? Попробуйте такую практику: ✏️ Перед едой возьмите небольшой листочек и нарисуйте на нем символ, как на картинке. Затем положите лист под тарелку и произнесите: «Активирую формулу на повышение вибраций моей пищи для гармонизации всех процессов в моем теле. Быть тому!» После этого спокойно приступайте к еде. Практика помогает настроиться на осознанный прием пищи, усиливает намерение на здоровье и благополучие, а также способствует тому, чтобы организм максимально эффективно принимал и использовал все полезные вещества из еды. Попробуйте делать так хотя бы 7 дней и понаблюдайте за своими ощущениями. Вы заметите, что еда приносит не только насыщение, но и больше удовольствия, спокойствия и внутренней гармонии.