🌵АСТРОПРОГНОЗ ЗДОРОВЬЯ на неделю (29 июня-5 июля) Весы-Рыбы
🌵АСТРОПРОГНОЗ ЗДОРОВЬЯ на неделю (29 июня-5 июля) Весы-Рыбы ♎️Весы В ближайшие дни вам не следует злоупотреблять кофе – снизьте количество порций этого напитка если не до нуля, то хотя бы до одной чашки в день. И пусть это будет стандартная кофейная чашечка – а не нежно любимая некоторыми представителями знака литровая бадейка. Если вам нужно взбодриться – сделайте выбор в пользу чая пуэр, любого вкуса, с любыми добавками. Хорошим вариантом для утра также будет апельсиновый сок – но после полудня с ним нужно быть осторожнее. ♏️Скорпион Посвятите ближайшие дни заботе о своих сосудах. Звезды рекомендуют вам различные водные процедуры – если вы еще не ходите в бассейн, запишитесь и начните его посещать, это будет полезно не только для кровеносной системы, но и для всего организма. Утром попробуйте принимать контрастный душ, а вечером делайте самомассаж конечностей, поглаживая и растирая руки и ноги снизу вверх, от пальцев к сердцу. ♐️Стрелец Звезды говорят, в рамках данной недели какие-то существенные подвижки в состоянии вашего здоровья маловероятны. Это – хорошая новость для тех, кто здоров, бодр и полон сил. Если вы же чувствуете себя неважно – она вряд ли вас порадует. Продолжайте внимательно следовать рекомендациям врача, принимайте прописанные вам лекарства. И наберитесь терпения. Вы получите ожидаемый результат – только немного позже, чем вам хотелось бы. ♑️Козерог Вы готовы потрудиться – только не следует рваться с места в карьер. Если возьмете на себя излишне тяжелые – с физической или психологической точки зрения – обязательства, то уже к середине семидневки можете полностью выдохнуться. Звезды обещают вам второе дыхание – но для организма гораздо полезнее работать в ровном ритме, не напрягаясь и не срываясь. Рассчитайте время и силы – и соглашайтесь лишь на то, что вам по плечу. ♒️Водолей На этой неделе вам не следует злоупотреблять физическими нагрузками. Движение необходимо – но нужно знать меру. Привычный комплекс упражнений по утрам, пробежки или посещение спортзала – в том режиме, к которому ваш организм уже приспособился, но не более того. Не нужно осваивать новые тренажеры или увеличивать длительность либо интенсивность тренировок. И никаких испытаний на выносливость – они вам противопоказаны. ♓️Рыбы Звезды рекомендуют вам уделить особое внимание упражнениям на выносливость. За неделю вы вряд ли добьетесь видимых результатов – но тут главное начать, чтобы потом, без особых усилий и проблем, продолжить до получения необходимого эффекта. То, что он необходим, звезды вам гарантируют. Ваша жизнь изменится, у некоторых представителей знака достаточно резко, у других – более плавно, но изменится. И выносливость будет весомым фактором, позволяющим пережить это без особых проблем.