Как и обещала, начинаю делиться с вами своим рационом! Правда, делиться едой через экра...
Как и обещала, начинаю делиться с вами своим рационом! Правда, делиться едой через экран — задача не из легких, так что виртуально угощаю вас картинками и идеями. 😉 Итак, что было вчера на тарелке: 🥑 Завтрак: яичница, кусочек хлеба с сыром, фрукты. За 30 мин до завтрака драйн эффект. 🍎 Перекус первый: кекс творожный, кофе. 🥗 Обед: запечённая курочка, овощное рагу, салат. 🍏 Перекус второй: тунец 🍲 Ужин: коктейльчик Энерджи диет Стараюсь питаться [сбалансированно / вкусно / без сахара — выбери нужное], чтобы чувствовать себя энергичной. Результаты отвесов покажу через неделю. А что у вас сегодня будет на обед? Делитесь в комментариях, может, подсмотрю идеи! 👇
50 просмотров