Неврология и женское здоровье: мигрень с аурой как фактор риска
Неврология и женское здоровье: мигрень с аурой как фактор риска Мигрень – не просто «головная боль». У женщин с мигренью с аурой (когда перед приступом появляются зрительные или чувствительные нарушения) значительно повышен риск ишемического инсульта, особенно в сочетании с курением или приёмом комбинированных оральных контрацептивов. Это одна из немногих неврологических проблем, которая напрямую требует пересмотра гинекологической тактики: женщинам с мигренью с аурой противопоказаны КОК с эстрогенами. Гормональные колебания – один из главных триггеров мигрени у женщин. Приступы часто привязаны к менструальному циклу (менструальная мигрень), усиливаются в перименопаузе и могут уменьшаться после менопаузы. Дефицит магния и витаминов группы B, которые часто встречаются у женщин, тоже вносят вклад в частоту приступов. Что делать на практике. Если у вас мигрень с аурой и вы принимаете комбинированные контрацептивы – обсудите с гинекологом смену метода контрацепции. Ведите дневник головной боли: это поможет выявить триггеры (цикл, стресс, питание, сон). Магний (в форме малата или глицината) и рибофлавин (B2) имеют доказанную эффективность в профилактике мигрени – обсудите с неврологом дозировки. Регулярный сон и режим питания важнее, чем кажется: пропуск приёма пищи – частый триггер приступа. 🌸Следите за своим здоровьем вместе с нами 🎀Читайте новые материалы на КАНАЛЕ 🩷Общайтесь с экспертами в ЧАТЕ канала