ЗДОРОВЬЕ, красоте и стройность, худеем без лишних диет
Здоровье · 28 сентября 2026 г.
Простой салат с курицей, горошком и огурцом — 28 сентября 2026 г. в 07:45:12.233
Простой салат с курицей, горошком и огурцом Если хочется приготовить что-то вкусное без лишних хлопот, этот салат, как раз такой вариант. Все ингредиенты простые, а на подготовку понадобится совсем немного времени. Ингредиенты: * яйца — 4 шт. * отварное куриное филе — 250 г * зеленый горошек — 240 г * свежие огурцы — 300 г * зеленый лук — 65 г * сметана 15% — 70 г * соль — по вкусу Как приготовить: 1. Заранее отварите яйца и курицу, затем полностью остудите. 2. Яйца, куриное филе и свежие огурцы нарежьте небольшими кусочками. 3. Зеленый лук мелко порубите. 4. Переложите все подготовленные продукты в салатник, добавьте зеленый горошек. 5. Заправьте сметаной, слегка посолите и аккуратно перемешайте. 6. Салат можно сразу подавать к столу, настаивать его не требуется. Получается сытно, свежо и без сложных продуктов. Подойдет как для обычного домашнего обеда, так и для легкого ужина. Сохраняйте рецепт, если любите блюда, которые готовятся быстро и без лишних хлопот!