Есть одна фраза, после которой я почти всегда понимаю, что мы с клиенткой сейчас пойдём...
Есть одна фраза, после которой я почти всегда понимаю, что мы с клиенткой сейчас пойдём не только в тему усталости, а гораздо глубже. Эта фраза звучит так: «Я просто очень устала от людей». Сначала кажется, что речь про перегруз, работу, детей, быт, бесконечные задачи. И да, это тоже. Но очень часто за этой усталостью скрывается совсем другое. Не просто “много дел”, а много постоянного внутреннего напряжения рядом с близкими. Когда ты всё время держишь себя в руках. Подбираешь слова. Сглаживаешь углы. Не говоришь лишнего. Терпишь, чтобы не раздувать. Додумываешь за всех. Несёшь на себе настроение дома. И где-то между ужином, работой, детьми и сообщением “ты чего такая?” уже вообще не понимаешь, в какой момент так устала. Самое грустное, что со стороны это может выглядеть как обычная семейная жизнь. Ничего катастрофического. Просто женщина, которая очень старается. Быть хорошей женой. Хорошей мамой. Понимающей. Мудрой. Терпеливой. Не токсичной. Не истеричной. Не неудобной. А потом эта же женщина сидит на консультации и говорит: «Я не понимаю, почему меня всё бесит. У меня же нормальная семья». И вот здесь мне всегда хочется очень бережно сказать: иногда тебя выматывает не семья как таковая. Тебя выматывает количество себя, которое ты каждый день в этой семье проглатываешь. Мне кажется, это одна из самых недооценённых женских усталостей. Когда ты устаёшь не от любви, а от того, что слишком долго пыталась заслужить мир ценой собственного молчания.