После марафона про тревожность я заметила одну интересную вещь.
После марафона про тревожность я заметила одну интересную вещь. Многие писали мне: «Стало спокойнее». Но следом появлялась другая проблема. Женщина вроде перестаёт тревожиться по каждому поводу. Перестаёт накручивать себя. Начинает слышать свои желания. И вдруг понимает: А я вообще не умею выбирать себя. Умею детей. Умею мужа. Умею родителей. Умею работу. Умею чужие просьбы. А себя — нет. И знаете, что самое удивительное? Чаще всего это не про жертвенность. Это про привычку. Про годы жизни по принципу: «Сначала всё остальное, потом я.» Я очень хорошо знаю это состояние. Когда покупаешь всем подарки, а себе жалко. Когда болеешь, но всё равно идёшь что-то делать. Когда устала настолько, что хочется просто лечь и помолчать, но внутри сразу включается: «Соберись. Люди же справляются.» И однажды я поймала себя на мысли. Я прекрасно знаю, что нужно другим. Но всё реже понимаю, что нужно мне. Поэтому эту неделю хочу посвятить очень важной теме. Почему нам так сложно выбирать себя. И почему это не про эгоизм. А про уважение к собственной жизни.