Последние пару месяцев я всё чаще ловлю себя на одной мысли.
Последние пару месяцев я всё чаще ловлю себя на одной мысли. Мы все очень устали. Не просто физически. А вот этой внутренней усталостью, когда даже в спокойный день организм всё равно напряжён, как будто что-то должно случиться. Я замечаю это и по себе, и по женщинам вокруг, и по клиенткам. Мы как будто разучились просто жить. Без фонового: — «а вдруг», — «надо быстрее», — «я не успеваю», — «что-то не так». И самое коварное — тревога постепенно начинает казаться характером. Типа: «ну я просто такой человек.» Хотя на самом деле многие из нас просто слишком долго жили в напряжении. Поэтому я решила сделать маленький марафон. Без сложной психологии. Без красивых обещаний новой жизни за 5 дней. Честно? Меня саму уже утомил этот культ «идеальной трансформации». Мне сейчас ближе другое. Маленькие вещи. Нормальный сон. Спокойный чай. Умение заметить, что плечи опять возле ушей. Возможность не накручивать себя хотя бы один вечер. Вот про это и будет наша неделя.Готовы?