Приветствую, друзья! ✨
Приветствую, друзья! ✨ 29 августа я снова приглашаю вас в наш маленький оазис спокойствия — на базу «Вместе парк». В этот день мы выстроим особенную последовательность: начнём с силы, продолжим глубокой перезагрузкой звуком и завершим мягкой грацией. 🌸 В 10:00 встретим день с Радхадхираджа йогой (королевская йога) 🤸♀️🧘♀️ и медитацией — пробудим внутренний огонь 🔥, чтобы весь день прошёл на подъёме. 🎧 В 11:00 погрузимся в целительный мир звука — звуковая гидрация (цона-гидра). Это уникальная практика, где вибрации поющих чаш и других инструментов мягко «омывают» каждую клеточку, снимая напряжение глубже, чем обычный отдых. Просто лягте, закройте глаза и позвольте звукам восстановить вашу внутреннюю гармонию. 💃 А в 17:00 плавно перейдём к женственности — мастер-класс по восточному танцу «Базовые движения в танце». Разберём мягкие волны, плавные восьмёрки и ритмичные удары бедром, чтобы ваше тело заговорило на языке грации и уверенности. Никакой сложной хореографии — только база, которая сделает ваше движение свободным и красивым. Приходите в удобной одежде, захватите платок или шарф для души. Приходите за новыми ощущениями и глубоким восстановлением. До встречи, с ❤ ваша Багира 🐈⬛