Результат, о котором хочется напомнить: −12 кг за 2,5 месяца. Без спорта — только питание. — 14 августа 2026 г. в 05:02:33.121
Результат, о котором хочется напомнить: −12 кг за 2,5 месяца. Без спорта — только питание. Мой базовый набор: ED Smart — как замена приёма пищи или перекус; DrainEffect — для ощущения лёгкости; Коллаген от NL — чтобы кожа оставалась упругой и не обвисала. Никаких жёстких диет и запретов, но с чётким планом. Если интересно, могу расписать пример меню на день. Пишите в комментарии или в ЛС — с радостью поделюсь.
73 просмотров