Суббота похвалы.
Суббота похвалы. Суббота. Время хвалить себя. Напишите хотя бы одну вещь, за которую сегодня можете сказать себе: «Я молодец». Неважно, большая победа или совсем маленькая. Мы учимся замечать свои успехи, а не только свои ошибки. На прямом эфире в среду было принято решение открыть новую субботнюю рубрику. Большинству людей сложно себя хвалить. Кажется, что ничего такого мы и не делаем. Но мы все на самом деле очень много делаем. И мозгу важно увидеть это в написанном виде. Иногда нам кажется, что то что мы сделали ерунда, сущий пустяк. Но на самом деле все выглядит не так. Поверьте мне❤️ Так вот! Под этим постом можете законно хвалить себя за все. Абсолютно за все. Если вы пока стесняетесь себя хвалить, не игнорируйте комментарии написавших, похвалите их. Шагаем совместно в личные улучшения? Начну с себя. Хвалю себя за то, что каждый день ходила на работу. Провела прямой эфир про тени. Писала каждый день в каналы пост и утренний стих. Читала Хроники по запросам. Посмотрела уроки на программе Способности Ходила на массаж и маникюр. Уходрвая косметика ежедневно Сходила в баню Пошла на работу с заплывшим глазом (аллергия на кошку) Выгуляла тень, которой важно всегда выглядеть хорошо. Отвечала на комментарии в каналах. Участвовала в чатах на обучении. Общаюсь с близкими и друзьями Сейчас поеду к маме, надо собрать ягоды созревшие. Помогала мужу в его делах. Работала со своими чувствами и эмоциями. Рефлексировала. И еше что-то, про что забыла. Но важен принцип. В конце пишем: Я молодец! Хвалю себя!