То, что вы ненавидите в себе, может оказаться вашей главной силой
То, что вы ненавидите в себе, может оказаться вашей главной силой Мы все очень стараемся быть хорошими. Добрыми. Спокойными. Осознанными. Такими, чтобы психолог похвалил, мама успокоилась, а внутренний отличник поставил пятерку. А потом приходим домой, наступаем на валяющийся носок и орем так, будто это не носок, а предводитель мирового зла. И думаем: – Господи, что это сейчас было? Поздравляю. Это была тень. Мы привыкли думать, что тень - это что-то ужасное. Какая-нибудь ведьма с клыками. Хотя чаще всего это просто очень уставшая часть нас, которую много лет затыкали словами: “Так нельзя.” Например, тень хорошей девочки. Она соглашается на все. Даже когда не хочет. Даже когда устала. Даже когда внутри уже хочется сказать: – Идите все в светлое счастливое будущее. Но вслух: – Конечно, без проблем. Потом, правда, начинается психосоматика. Потому что организм иногда честнее своего хозяина. Или тень контролера. Это человек, который способен одновременно варить суп, проверять уроки, отвечать на сообщение, строить планы на отпуск и мысленно переживать из-за события, которое произойдет через три года. Если бы контроль сжигал калории, такие люди давно ходили бы в размере XS. Есть тень спасателя. Это вообще моя любимая. Как врач я прекрасно знаю, что нельзя лечить человека, который не хочет лечиться. Но попробуйте объяснить это внутреннему спасателю. Он уже бежит с бинтом, зеленкой, психологическим образованием, хрониками Акаши и словами: – Я сейчас тебя починю. А человек вообще мимо проходил. Есть тень ищейки. Та самая, которая замечает то, что остальные не видят. В здоровом варианте благодаря ей врач находит причину болезни, а не просто выписывает обезболивающее. В нездоровом… “Почему он поставил точку, а не смайлик? Почему посмотрел влево? Почему был онлайн две минуты назад?” Через полчаса расследование уже достойно отдельного сезона детективного сериала. Есть тень лентяйки. Самая оболганная женщина на свете. Потому что часто это вовсе не лень. Это организм, который шепчет: “Может, мы сегодня не будем спасать человечество? Давай хотя бы полежим.” Но нет. Мы же сильные. Мы еще шкаф передвинем. Потом удивимся, почему ничего не хочется. И есть моя любимая. Бубнящая бабка. Она живет почти в каждой из нас. Стоит увидеть новую моду, услышать очередной тренд или прочитать мотивационный пост “Просыпайтесь в пять утра, и жизнь изменится”, как она надевает платок и начинает: – Ой, раньше люди как люди были… Самое смешное, что иногда именно бабка первой чувствует, где нам пытаются продать очередную волшебную таблетку вместо реальной работы над собой. Тени вообще редко бывают злодеями. Чаще они похожи на родственников, которых не хотелось приглашать на праздник. Но они все равно приехали. Со своим салатом. И останутся до вечера. Можно делать вид, что их нет. А можно наконец познакомиться. Потому что именно в тени часто лежит то, чего нам больше всего не хватает. За контролером скрывается умение организовывать. За завистью - собственные мечты. За злостью - границы. За ленью - способность отдыхать. За бубнящей бабкой - здравый смысл. На следующей неделе хочу провести эфир про тени. Без мистики ради мистики. Без идеи, что нужно срочно полюбить все свои недостатки. Скорее разберемся, почему наша психика иногда прячет самые сильные качества под маской того, чего мы стыдимся. Думаю, многие узнают себя. Я точно узнаю. Моя внутренняя бабка уже сидит в первом ряду, ворчит, что эфир надо было проводить еще в прошлом году. И, если честно… в этот раз я с ней даже согласна. ❤️приду на эфир 🔥 хочу посмотреть в записи