Любовь к себе в отношениях
Любовь к себе в отношениях особенно когда вы вместе уже больше 10 лет, это вообще другой уровень. Это уже не про “я всегда красивая, легкая и без проблем”, это скорее про “он видел меня растрепанную, с мешками под глазами… и все еще здесь” Но знаете, за эти годы очень легко раствориться не резко, а почти незаметно, как будто вы просто стали “удобной версией себя”. Сначала уступили потом подстроились потом решили, что не так уж это важно и в какой-то момент ловите себя на мысли а мне вообще что важно? И появляются знакомые сцены Ваш партнер любит активность и вы годами соглашаетесь на походы, поездки, движ, хотя внутри вам хочется плед, чай и чтобы вас не трогали. Он не любит разговоры про чувства и вы такая “мне и не надо” А потом плачете у подруги на кухне, что он бесчувственный сухарь. Он привык, что вы держите все под контролем, и вы уже как многофункциональное приложение и поддержать, и решить, и организовать, и где-то между эти вы сами. И вроде все работает, вы как команда слаженно, четко Но есть один момент Команда — это не всегда про близость, иногда это просто хорошо настроенный быт, где каждый выполняет свою роль. И тогда внутри тихо возникает вопрос, а где здесь вы? Любовь к себе в долгих отношениях это не про то, чтобы срочно стать новой версией себя и всех удивить. Это про маленькие, но очень честные сдвиги. Например перестать автоматически соглашаться. Он говорит: - поедем к моим на выходные и вы не отвечаете на автомате “да”, а останавливаетесь и честно смотрите внутрь и можете сказать - я устала, хочу остаться дома И ничего критичного не происходит, максимум он удивляется, как будто вы внезапно обновились без уведомления. Или вы перестаете быть всегда понимающей. Что-то вас задевает и вы не сглаживаете, не объясняете за него, а просто говорите - мне это не подходит Возможно появится пауза и в этой паузе вдруг начинается настоящий разговор не тот, к которому вы привыкли за эти годы. - ты изменилась - нет, просто у меня больше нет тарифа все включено И вы сами можете улыбнуться, потому что в этом есть правда. Любовь к себе после 10 лет отношений, это когда вы перестаете быть функцией. Не служба заботы. Не эмоциональный стабилизатор. Не человек, который всегда справится. А живой человек с настроением, со своим нет, с желаниями, которые могут меняться. И самое неожиданное отношения от этого не рушатся они становятся живыми. Потому что рядом снова вы, а не роль, к которой все привыкли И да, сначала это может быть непривычно. Как будто вы знакомитесь заново, но уже без иллюзий и с честностью. Чуть свободнее чуть теплее, намного ближе. С радостью помогу вам научиться любить себя, не теряя себя и главное не разрушая длительные отношения. ✍️ Пишите