Вы правда верите, что если отдать все, вас обязательно полюбят сильнее?
Вы правда верите, что если отдать все, вас обязательно полюбят сильнее? Что если быть удобной, терпеливой, всегда рядом, угадывать желания, закрывать чужие дыры, то однажды вас увидят по-настоящему? Оценят?Выберут? В этом всегда есть надежда. Я для них все. Значит и они для меня станут всем. Но реальность упрямая. Чем больше вы себя отдаете, тем меньше вас становится видно. Не потому что с вами что то не так. А потому что психика другого человека устроена иначе. Мы ценим то, что имеет границы. То, что можно потерять. То, что не принадлежит нам полностью. Когда вы растворяетесь, исчезает напряжение выбора. Вас не нужно завоевывать. Не нужно удерживать. Вы уже есть. Всегда. При любых условиях. И ценность начинает размываться. Есть еще один слой, более болезненный. Жертва редко бывает про любовь. Чаще это про обмен. Я дам тебе все, а ты закроешь мою пустоту. Подтвердишь, что я важна. Что меня можно любить. Что я не одна. Это не проговаривается вслух. Но это чувствуется. И другой человек, даже если не осознает, начинает от этого отдаляться. Потому что на него кладут слишком много. Не любовь, а ответственность за ваше состояние. От этого хочется бежать. Почему так происходит? Потому что когда то любовь была условной. Ее нужно было заслужить. Быть удобной, правильной, тихой, нужной. Потому что страшно, что если вы перестанете стараться, вас не выберут. Потому что внутри есть мысль. Со мной просто так нельзя. Только если я полезна. И еще страх. Если я начну думать о себе, меня сочтут эгоисткой. Меня отвергнут. Я останусь одна. И тогда вы выбираете знакомое. Отдавать. Терять себя. Но хотя бы не сталкиваться с этим страхом лицом к лицу. Но есть момент, который важно увидеть. Жертва не делает вас любимой. Она делает вас удобной. А любят не за удобство. Любят живого человека. С желаниями. С границами. С правом сказать нет. И вот второй излюбленный русский вопрос. Что делать!? Замечать, где вы делаете больше, чем хотите. Где соглашаетесь из страха. Где надеетесь, что это оценят. Прямо задавать себе вопрос. Если бы я себя любила, я бы сейчас это делала. И слушать ответ. Он обычно тихий, но очень честный. Учиться выдерживать напряжение, когда вы не спасаете. Когда вы не удобная. Когда вы не угадываете. Да, сначала это пугает. Кажется, что сейчас все рухнет. Но именно в этом месте появляется уважение. И к вам, и у вас к себе. Начинать с малого. Не объяснять лишнего. Не оправдываться за свои желания. Не бежать спасать там, где вас не просили. Не отдавать последнее, чтобы заслужить любовь. И каждый раз возвращать себе мысль. Мне не нужно становиться меньше, чтобы меня выбрали. Я могу быть. И этого достаточно. Если вы узнаете в этом себя, с этим можно работать. Мягко. Без ломки. С пониманием, откуда это пришло и зачем вам служило. Вы не обязаны больше жить в этом сценарии. И я могу провести вас через этот процесс. Бережно. С опорой. Шаг за шагом. ✍️ в комментарии любой знак, я вам напишу.