Перед ПМС всё даётся в разы тяжелее🥵
Перед ПМС всё даётся в разы тяжелее🥵 И вроде ты та же самая, но ощущение, будто вся рыхлая, отёчная и тело вообще не твоё! И самое смешное — это не только ощущения, организм действительно может задерживать воду из-за гормональных колебаний. Поэтому в такие дни моя задача — не ставить рекорды, а просто прийти на тренировку и сделать, что могу. Ну не каждый же день мы должны быть с вами на максимуме. Иногда победа — просто не слиться с самой собой 😂💪
56 просмотров