Доброе утро 💧
Доброе утро 💧 Карты сегодня приготовили для вас 5 подсказок. Какая ваша — выбирайте сердцем. Как получить ответ: Закройте глаза Сделайте три глубоких вдоха Задайте мысленно вопрос: «Как мне сегодня позаботиться о себе?» Выберите цифру от 1 до 5 Ваш ответ — ниже 👇 1️⃣ ВОСЬМЁРКА МЕЧЕЙ Суть: Скованность, самозаточение. Вопрос к себе: «В каких правилах или установках я заперла себя?» Совет на день: Забота о себе сегодня — ослабить одну внутреннюю узду. 2️⃣ КОЛЕСНИЦА Суть: Контроль, движение, победа. Вопрос к себе:* «Где я гоню себя, забывая про отдых?» Совет на день:* Тормозните. Ваша скорость не равна вашей ценности. 3️⃣ ДВОЙКА КУБКОВ Суть:* Встреча, симпатия, взаимопонимание. Вопрос к себе:* «Кому я хочу сказать спасибо, но забываю?» Совет на день:* Напишите тёплое сообщение. Забота о себе — через тёплые связи с другими. 4️⃣ БАШНЯ Суть:* Крушение иллюзий, внезапность. Вопрос к себе:* «Какую старую установку пора разрушить, чтобы мне стало легче?» Совет на день:* Позвольте старому рухнуть. На его месте вырастет новое. 5️⃣ ТУЗ ПЕНТАКЛЕЙ Суть:* Ресурс, возможность, дар. Вопрос к себе:* «Какой маленький подарок я могу сделать себе уже сегодня?» Совет на день:* Сделайте это. Без чувства вины. 💬 Напишите в комментариях: — какую цифру выбрали? — как вы сегодня позаботитесь о себе?