Семинар: Расслабление как ключ к усвоению. Как правильно расслаблять и восстанавливать ...
Семинар: Расслабление как ключ к усвоению. Как правильно расслаблять и восстанавливать танцора. Автор: Ирина Боровкова ❓Почему иногда прогресс зависит не от усилия, а от умения расслабиться ❓👉 Выразительное движение рождается не только из напряжения. Когда танцор умеет вовремя отпускать мышцы, появляется свобода, лёгкость и снижается риск травм. ❔А уделяете ли вы на своих занятиях время упражнениям на расслабление? __________ #Психология #ИринаБоровкова
701 просмотров