АЯ

Афиша Якутии

Путешествия · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мастер класс Телесная терапия - 12-14 ноября

Мастер класс Телесная терапия - 12-14 ноября Бывает так, что пытаетесь расслабиться, даете себе ментальные команды вроде «успокойся», но затылок остается каменным, зубы сжимаются, а внутри растет глухое раздражение на весь мир и на саму себя? Причина этого состояния — не лень. Это мышечные тиски гиперконтроля. Когда-то нас учили выполнять внешние команды, но не научили чувствовать сигналы собственного тела. Мы выросли «ментальными контролерами» и переселились жить "в голову" Но тело не понимает слов. На стресс и подавленные эмоции оно реагирует физическими блоками, которые буквально сжирают вашу жизненную энергию. Голова — это главный командный пункт. Если там объявлена тревога, страдает все тело: Подробнее: https://afisha.yakutia.ru/events/master-klass-telesnaya-terapiya/ -------------------- 🟣 Афиша мероприятий в MAX: max.ru/channel_afishayakutia