7. ГОСПОДИ, ЗА ЧТО МНЕ ЭТО?
7. ГОСПОДИ, ЗА ЧТО МНЕ ЭТО? Продолжаем изучать АЛГОРИТМ «4 ШАГА» КАК ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ КАК ЭТОТ АЛГОРИТМ РАБОТАЕТ НА ПРАКТИКЕ? Привожу пример: Человек потерял крупную сумму денег. Вариант А (старый код): «Я лох. Меня обманули. Мир опасен. Людям и деньгам нельзя доверять». И вы живете с этим убеждением. Избегаете риска, боитесь инвестиций, подозреваете всех. И мир послушно отражает вам мелкие потери и упущенные возможности. Вариант Б (новый код): Шаг 1. Анализ своей первой реакции – туннельное мышление. Я впадаю в панику и не вижу других возможностей. - А что, если потеря денег – это для чего-то мне нужно, это почему-то хорошо для меня? - Возможно, мое подсознание решило, что это самый безопасный для меня разворот событий. И мне надо научиться гармоничному взаимодействию с финансовым эгрегором. ШАГ 2. Я беру ответственность на себя за эту ситуацию. Перестаю обвинять тех, кто меня обманул. Ищу способы изменить ситуацию. ШАГ 3. Для чего мне эта ситуация? Чем я ее создал? Что мне надо осознать? Я слишком боялся потерять деньги. Я жадный. Я хотел быстро обогатиться, не отдавая миру ничего взамен. Я не разбираюсь в людях. Я не слышу свою интуицию, не обращаю внимания на свое внутренне чутье, которое мне подсказывало, что не надо им доверять. ШАГ 4. Создаю новый код Вывод: «Эта потеря была уроком. Я заплатил за то, чтобы понять, как устроены финансы. Теперь я вижу манипуляции. Это был самый дорогой, но и самый ценный курс в моей жизни». И вы начинаете действовать иначе. С осторожностью, но без страха. И мир отражает вам новые возможности. Мой новый код: «Я щедр. Мир изобилен. Чем больше я отдаю, тем больше ко мне приходит». Мои новые действия: 1. Отдайте время. Позвоните тому, кому давно обещали позвонить. Выслушайте коллегу, не перебивая. Посидите с ребенком, выключив телефон. Отдайте своё присутствие. 2. Отдайте внимание. Напишите человеку искренний комплимент. Не дежурный, а настоящий. Заметьте то, что другие не замечают. 3. Отдайте вещи. Разберите шкаф. Отдайте то, чем не пользуетесь. Без условий. Без мысли «А вдруг пригодится?». Просто отпустите. 4. Отдайте благодарность. Вспомните 3 людей, которые вам помогли, и поблагодарите их. Вслух. В письме. В мыслях — но лучше вслух. Важно: Не ждите благодарности. Отдавайте просто так. Как тренировку мышцы. PS. Если вам трудно самому разобраться с причиной негативной ситуации, запишитесь на индивидуальную сессию. Ирина Лещенко/психология отношений