Создавайте «мостики» между старым и новым.
Создавайте «мостики» между старым и новым. Если меняется работа, роль, место жительства, найдите, что связывает новую ситуацию с привычной: похожие процессы, знакомые инструменты, похожие типы задач. Например, в новой команде есть еженедельные встречи — это как в прошлой, только в другом формате. Мозгу проще принять перемены, когда он видит знакомые элементы. Подписаться