Наш мозг обожает дорисовывать картины:
Наш мозг обожает дорисовывать картины: мы прокручиваем в голове десятки „а вдруг“, и каждое „вдруг“ забирает силы, будто проблема уже случилась. Но правда в том, что большая часть этих сценариев так и остаётся фантазией. А мы тем временем теряем сегодняшний день в тревоге о том, чего может и не быть.