«Три точки внимания, которые меняют день:
«Три точки внимания, которые меняют день: — В одиночестве: не подпитывай тревогу, задай вопрос «что реально прямо сейчас?» — В семье: не выпускай усталость в тон, выбери одну спокойную фразу вместо резкой. — Среди знакомых: не говори по инерции, спроси «зачем я это скажу?» Маленькие настройки — большая разница. Подписаться
32 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 098 подписчиков · Психология