Натуль приветик. Можешь помочь ?
Натуль приветик. Можешь помочь ? Как объяснить правильно .. Это наш партнер и ей врач объяснила что омега детская очень много там какой то кислоты.. как объяснить? Вчера поступил вопрос от партнёра компании Атоми ,подготовила ответ по дозировке кислот DHA и ЕРА для детей разных возрастных категорий. Какая дозировка DHA и EPA безопасны для ребенка в омеге 🐟 Дозировка омега-3 (в частности DHA и EPA) для ребёнка зависит от возраста, питания и состояния здоровья. Ниже — ориентиры, которые считаются безопасными для здоровых детей. Общие рекомендации Основной акцент для детей делают на DHA (докозагексаеновая кислота) — она важна для мозга и зрения EPA (эйкозапентаеновая кислота) тоже полезна, но обычно нужна в меньших количествах Безопасные суточные дозировки 👶0–12 месяцев DHA: 100–200 мг EPA: обычно не требуется отдельно (есть в грудном молоке/смеси) 👦1–3 года DHA: 100–150 мг EPA: 50–100 мг 👦4–6 лет DHA: 150–200 мг EPA: 100–150 мг 👧7–12 лет DHA: 200–300 мг EPA: 150–250 мг 👩Подростки (12+) DHA: 250–500 мг EPA: 250–500 мг Важные моменты☝️ Суммарно DHA + EPA обычно не превышают 1 г/сутки без назначения врача Лучше выбирать добавки, где указано содержание именно DHA и EPA, а не просто «рыбий жир» Если ребёнок регулярно ест жирную рыбу (лосось, скумбрия), потребность в добавках может быть ниже При заболеваниях, приёме лекарств или особенностях развития — дозировку лучше обсудить с педиатром Когда нужна осторожность❌ Проблемы со свертываемостью крови Приём антикоагулянтов Аллергия на рыбу или морепродукты