Вы перестаёте замечать дыхание — хотя оно не останавливается ни на секунду.
Вы перестаёте замечать дыхание — хотя оно не останавливается ни на секунду. Дыхание работает автоматически, и мозг специально «убирает» его из фокуса внимания. Если бы вы постоянно ощущали каждый вдох и выдох, это быстро превратилось бы в перегруз. Но стоит обратить внимание — и дыхание сразу становится заметным. Получается, часть жизненно важных процессов скрыта от нас не потому, что их нет, а потому что мозг решил: это можно не показывать.