🧠💭 «Это всё нервы»: как стресс отражается на теле и что такое психосоматика на самом ... — 22 сентября 2026 г. в 07:22:00.833
🧠💭 «Это всё нервы»: как стресс отражается на теле и что такое психосоматика на самом деле Друзья, знакомо: болит голова, ноет живот, навалилась усталость - а анализы в норме. И врач разводит руками: «Здоровы». А причина может быть совсем в другом. В стрессе, переживаниях, внутреннем напряжении, которое копится месяцами. Психосоматика - это не миф и не «выдумки». Наши эмоции и тело связаны гораздо сильнее, чем кажется. Но где проходит граница между реальной болезнью и реакцией на стресс? И что с этим делать? Сегодня у нас в студии - психолог Ирина Зубакина. Разберёмся, как переживания отражаются на теле, когда стоит насторожиться и как помочь себе без лишних тревог. 🇷🇺 ДЕЛИСЬ НОВОСТЬЮ, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА АМУР ТВ #АОТВ #НашеУтроАОТВ
394 просмотров