Юлия Инчина | Дом Моды | О женщине, стиле и праве быть собой
Образование · 4 июня 2026 г.
🧘🏼♀️Йогой я занимаюсь уже 11 лет. Начала, когда была беременна Федором. — 4 июня 2026 г. в 09:00:07.925
🧘🏼♀️Йогой я занимаюсь уже 11 лет. Начала, когда была беременна Федором. А гвозди появились в моей жизни задолго до того, как это стало модным. Их подарил мне мой мастер на день рождения и сделал специально под меня. Доски бывают разные, и красивые, и аккуратные, щадящие. У моей же характер у некоторых бывших🤭 - суровые. Даже мой мастер не мог стоять на них босиком, поэтому я стою в носках. Хотя носки там помогают примерно так же, как зонтик во время урагана🤣 У меня слабое место - ноги. И гвозди удивительным образом помогают снять напряжение, перезагрузить организм и собрать мысли в одну кучку. Иногда я вообще лежу на них спиной или тем местом, где накопилась боль или усталость. Для меня это не подвиг и не эзотерика, а встреча с собой. Когда несколько минут стоишь на гвоздях, внезапно перестают волновать чужие мнения, курсы валют, ретроградные планеты и прочие радости тревожного возраста🤣 Остаешься только ты и очень убедительные гвозди. Конечно, у практики есть противопоказания, и она подходит не всем. Но лично для меня это один из самых быстрых способов вернуть себя себе. Какие у вас способы работы с тревожным возрастом и накопленным напряжением? Поделитесь 😊