Юлия Инчина | Дом Моды | О женщине, стиле и праве быть собой
Образование · 6 октября 2026 г.
Я знаю, насколько для меня важен внутренний баланс.
Я знаю, насколько для меня важен внутренний баланс. Можно успеть тысячу дел, решить все вопросы, разрулить очередную гору задач, но если внутри нет опоры и спокойствия, то энергия начнет тратиться со скоростью x10. Когда я работаю с телом, замедляюсь, слежу за дыханием, постепенно успокаивается голова, освобождается пространство для мыслей и меняется само состояние. Я становлюсь спокойнее, внимательнее к себе и слышу себя. А потом уже можно открывать телефон, заниматься Домом Моды, детьми, работой и всеми остальными делами, которые почему-то никогда не заканчиваются. 📕И ещё хочу напомнить вам о моей книге «Записки Випассаны. Путешествие в себя » Я написала её сама и уже рассказывала вам о ней https://max.ru/channel_DomMod_YULIYAINCHINA/AZ6i3OnOfeA —————— Приобрести книгу вы можете на Литрес 👈🏻 —————— А сегодня просто оставлю вам немного моего утреннего настроя. Пусть и у вас сегодня будет время хотя бы ненадолго остановиться и услышать себя🤍