🏀🏓🥎🏸🥊🤿🛼🤺🏂
🏀🏓🥎🏸🥊🤿🛼🤺🏂 Ну что, дорогие мои, с Днём физкультурника, что ли… ?!? Пока по всей стране люди сдают ГТО, участвуют в чемпионатах и турнирах, устанавливают спортивные рекорды, берут мастер-классы у знаменитых спортсменов и участвуют в семейных эстафетах..... я стою в Костроме на Речном проспекте! Работаю над материалом "Чемпионат по гребле на байдарках и каноэ": здесь за звание чемпионов борются 150 спортсменов, и прямо сейчас идут суровые соревнования. Немного подул ветерок, и мой микрофон чуть не уплыл в Нижний Новгород.... оператор задрожал так, как весло новичка😁 Скоро освобожусь и тоже займусь спортом. Предлагаю и вам не устраивать из Дня физкультурника — праздник отмазок - «Начну бегать с понедельника», «у меня кроссовки не высохли со времён школы».... Давайте начнем прямо сегодня? И займёмся - каждый своим любимым видом активности. Моя любимая физическая культура — это балет. А ваша? Растяжка, кстати, очень помогает в том случае, когда нужно элегантно достать носок из-под стиральной машины. А в целом физическая активность — это действительно про здоровье, энергию и ту самую приятную усталость, когда вечером падаешь на кровать с чувством выполненного долга, а не с ощущением, что день прошёл зря. И не так уж и важно, взяли вы золото на Чемпионате мира или просто пешком дошли до работы. Оба достижения достойны уважения. Приседайте с чайником во время кипячения воды, устраивайте спринтерский забег за маршруткой, танцуйте на кухне под любимый трек.... самые отчаянные могут даже сходить в тот самый зал. Главное правило сегодняшнего дня: если съели кусок торта — считайте, что закрыли углеводное окно. Тренер разрешил. С праздником! 🤸♂️⛹🏋🚵🤽🏄