«А что, если дело не в работе?»
«А что, если дело не в работе?» Моя знакомая полгода боролась с прокрастинацией. — Скачала приложения для тайм-менеджмента — Наняла коуча по продуктивности — Встала в 5 утра (три дня продержалась) Ничего не работало. А потом она случайно заметила одну вещь. Каждый раз, когда она приближалась к важной задаче (написать пост, позвонить клиенту, отправить счёт) — она находила себе срочное дело: — Помыть посуду — Ответить на старое сообщение — Погладить кота — Пересмотреть все фото в телефоне Она не ленилась. Она боялась. Боялась, что напишет пост, а он не «зайдёт». Боялась, что позвонит, а ей откажут. Боялась, что отправит счёт, а клиент скажет «дорого». И её мозг находил любой способ избежать этого дискомфорта. Прокрастинация - это не лень. Это симптом. Симптом того, что есть что-то, чего вы избегаете. 👇 Честный вопрос: Какое ОДНО действие вы откладываете уже больше недели, хотя понимаете именно оно могло бы принести вам деньги? Напишите. Прямо как есть. Без прикрас.