Рекомендую делать это упражнение каждый день, лучше с утра, а еще днем, потом вечером и...
Рекомендую делать это упражнение каждый день, лучше с утра, а еще днем, потом вечером и даже можно на ночь. Противопоказаний нет. Ну и если у вас найдется столько инструмента для данного упражнения.
13 просмотров