🥤 Что это вообще такое. ED Smart — это сбалансированная еда в виде сухой смеси, котора...
🥤 Что это вообще такое. ED Smart — это сбалансированная еда в виде сухой смеси, которая при взбивании с молоком или водичкой превращается во вкусный и полезный коктейль. 💪 Белки. Во-первых, они хорошо насыщают. Во-вторых, без них никуда, ведь мы сами состоим из белка. Именно он помогает формировать наши мышцы, клетки и ткани, а ещё поддерживает в норме иммунитет и обменные процессы. Поэтому белок нам нужен, и в коктейле целый комплекс разных видов белка. 🔥 Жиры. Это топливо для нашего организма и строительный материал клеточных оболочек. А также жиры важны для нашей нервной системы. ⚡ Углеводы. Их многие избегают, но в наше время, когда у каждого куча дел, углеводы просто необходимы. Потому что это энергия и работоспособность. Без углеводов мы будем вялыми, нам будет тяжело думать, станет плохим настроение. ✨ Витамины и минералы. Думаю, все знают, что они нужны каждому. В одной порции около 25% от суточной нормы. 🌱 Дополнительные бонусы. Кроме этого есть ферменты и волокна, которые помогают работе ЖКТ, а также компоненты, которые помогают снимать стресс. 🎯 Что в результате. В каждой порции всё необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Это диета без голода и дефицита полезных веществ, формируются правильные пищевые привычки — прекращается переедание, ты ешь меньше и при этом наедаешься. Улучшается обмен веществ, идёт быстрое восстановление после физических нагрузок, отличное самочувствие и прилив энергии. 💧 Важный момент. Употребляя 1–2 порции коктейля в день, ты дашь своему организму всё необходимое для правильной работы. Но коктейль не должен быть единственным источником питания — следует не менее одного раза в день употреблять обычную пищу и выпивать не менее 2 л воды в день.