Сегодняшний день начался с мощного заряда бодрости и отличного настроения. В рамках рай...
Сегодняшний день начался с мощного заряда бодрости и отличного настроения. В рамках районного проекта «Круто быть здоровым», на стадионе БГСХА прошла утренняя зарядка! Жители всех возрастов собрались вместе, чтобы начать утро активно. Провёл тренировку Аригунов Тимур Аркадьевич — выпускник Бурятской государственной сельскохозяйственный академии, мастер спорта по боксу и чемпион Республики Бурятия среди молодёжи. В программе были: суставная гимнастика, функциональные упражнения и элементы общей физической подготовки. Участники отметили, что тренировка помогла не только проснуться, но и получить мощный импульс энергии на весь предстоящий день. Мы планируем ввести регулярные еженедельные зарядки. Это отличный способ перезагрузиться, улучшить самочувствие и продуктивность. Ждём вас!