PILATES • МИР СПА & КРАСОТЫ
PILATES • МИР СПА & КРАСОТЫ Жизнь в комфорте и здоровье начинается с заботы о себе. Сила, мобильность и восстановление вашего тела — на тренировках в МИР СПА & КРАСОТЫ by Grand Cascade. ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ — 1 000 ₽ (до 5 человек, 60 мин) • Силовой пилатес — крепкий корсет, красивая осанка и баланс. • Женское здоровье — бережная работа с тазовым дном, легкость и тонус. • Дыхание — снятие стресса, расслабление и мягкое движение. • Пилатес & МФР — техники самомассажа для снятия зажимов и свободы в теле. ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА — 4 600 ₽ (60 мин) • Pilates Reformer — индивидуальная работа на реформере под ваши цели: сила, гибкость и точный контроль нагрузки. Предварительная запись на ресепшен СПА: 📞 +7 (862) 555-13-83 📱 +7 (928) 454-90-50 (TG | MAX)