🧘 ЦМД «КОММУНАРКА» ДАРИТ БОДРОСТЬ И ГИБКОСТЬ
🧘 ЦМД «КОММУНАРКА» ДАРИТ БОДРОСТЬ И ГИБКОСТЬ В Центре московского долголетия «Коммунарка» появились два уникальных направления, которые мягко, но эффективно заряжают энергией. Это не просто спорт, а способ восстановить связь с телом через дыхание и плавные движения, вернуть суставам гибкость. Программа «Цигун» покажет, как простые упражнения могут улучшить самочувствие и общее состояние здоровья . Занятия проходят: Вторник: 19:30–20:30 Пятница: 18:30–19:30 «Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой»: Среда, Пятница: 11:10–12:10 Адрес: пос. Сосенское, пр-кт Куприна, дом 34, корпус 1. Спортивная площадка во дворе дома. Юлия Гончарова Фото: ЦМД «Коммунарка»
90 просмотров