"НАСТоящая поддержка" - родительский клуб Центра "ЗАРЯ"
IT и технологии · 20 сентября 2026 г.
За последние сто с небольшим лет продолжительность жизни человека выросла почти вдвое.
За последние сто с небольшим лет продолжительность жизни человека выросла почти вдвое. Теперь перед нами стоит задача посложнее: не просто отсрочить старость, а продлить годы, которые мы проводим в здравом уме, на ногах и с интересом к происходящему. Что определяет скорость старения? Какую роль играет генетика, а какую — образ жизни? И почему среди факторов долголетия все чаще называют не только питание, сон и движение, но также и стресс, отношения с людьми и даже образ мыслей? Все это разберем в новом выпуске. YouTube: https://palchikoff.pro/Sitnikov260 VK Видео: https://vkvideo.ru/video-128276863_456240372 Rutube: https://rutube.ru/video/b9a8c955216d03b086b239f3309034dc/