НП

"НАСТоящая поддержка" - родительский клуб Центра "ЗАРЯ"

IT и технологии · 9 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Вначале был Звук!

Вначале был Звук! Сегодня в14.00 на 5 этаже центра Заря. Тренинг для уменьшения стресса и тревоги, улучшения настроения и общего состояния психического здоровья. Будем работать с эмоциями: практики, связанные с голосом и дыханием, могут помочь вам управлять своими эмоциями и развивать эмоциональную отзывчивость с одной стороны и, в тоже время, эмоциональную устойчивость с другой. Это НЕ про пение, а про снятие барьеров, которые ограничивают нашу жизнь. Приходите, становитесь свободнее!