Далай-лама. Обращение к новому поколению (20 июля 2026 г.)
Далай-лама. Обращение к новому поколению (20 июля 2026 г.) Наставления Его Святейшества Далай-ламы одинаково полезны для всех людей вне зависимости от вероисповедания и места проживания. ...по моему убеждению, чтобы обрести счастье, важно сосредоточиться на благополучии других. Избавляясь от эгоистичной привычки думать прежде всего о себе и вместо этого развивая альтруизм – стремление помогать другим, – вы в конечном счете обретаете душевный покой. Я называют это практикой «мудрого эгоизма», когда помощь другим становится лучшим способом позаботиться о себе. Когда мы живем честно и порядочно, это уменьшает тревогу и страх и помогает нам лучше выстраивать отношения с окружающими, нашими братьями и сестрами. Никакой внешний комфорт не принесет нам покоя, если наш ум находится во власти страха, стресса или сомнений. Я всегда подчеркиваю важность тренировки ума с помощью обучения, размышления и практики. Вместо того чтобы становиться жертвами таких омрачающих эмоций, как гнев или зависть, нам следует развивать в себе сердечную теплоту, доброжелательность и терпение, тем самым уменьшая гнев, ненависть, зависть и другие омрачающие эмоции. С молитвами и самыми добрыми пожеланиями, Далай-лама" Фото: официальная страница Его Святейшества Далай-ламы на тибетском языке в социальных сетях.