Почему именно сейчас стоит пройти диспансеризацию
Почему именно сейчас стоит пройти диспансеризацию Летний период предоставляет отличную возможность уделить внимание собственному самочувствию и пройти комплексный профилактический осмотр. Главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева подчеркивает особую важность такой проверки для граждан старшего поколения. В теплое время года организму пожилых людей требуется особое внимание. Своевременная оценка работы сердечно-сосудистой системы позволяет грамотно скорректировать курс терапии и подготовить организм к осеннему сезону, когда традиционно возрастает риск вирусных заболеваний и обострения хронических патологий. По итогам комплексной проверки специалист подбирает персональные рекомендации, которые помогают держать под контролем важнейшие показатели: • уровень артериального давления • концентрацию глюкозы в крови • ежедневный рацион питания • оптимальный уровень физических нагрузок • показатели массы тела Лето идеально подходит для постепенного перехода к более здоровому образу жизни. Благоприятная погода располагает к частым пешим прогулкам, а обилие свежих овощей и фруктов позволяет легко сделать повседневный рацион сбалансированным и полезным. Напоминаем, что пройти бесплатную диспансеризацию можно в поликлинике по месту прикрепления, оформив запись через портал «Госуслуги» или в регистратуре учреждения.