Давайте честно. Личные границы — это не только про красивые слова из книг. Наше тело ре...
Давайте честно. Личные границы — это не только про красивые слова из книг. Наше тело реагирует на вторжение гораздо быстрее, чем мозг успевает придумать вежливый отказ. Когда кто-то нагло нарушает ваши границы или просит о том, чего вы делать категорически не хотите, что происходит с вашим телом в первые секунды? Скидываем маски в комментариях: 👇 1️⃣ Замираю и перестаю дышать (впадаю в ступор, не могу выдавить ни слова). 2️⃣ Начинаю суетиться, тараторить и нервно смеяться, чтобы сгладить углы. 3️⃣ Внутри закипает мгновенная ярость, хочется всё крушить, но я стискиваю зубы и сдерживаюсь. 4️⃣ Я кремень: абсолютно спокойно смотрю в глаза и держу паузу, пока человеку самому не станет неловко. Голосуйте цифрой! Завтра продолжим отвоевывать свою территорию и разбирать, как перестать быть удобными.